Хуурай хумс загас
Онцлогууд
- Үндсэн найрлага:Орон нутгийн хумс загас нь Динхай булангийн газарзүйн заалтын бүтээгдэхүүн юм.Энэ нь цэвэр устай, бүрэн, шинэхэн махтай, зөөлөн өөхтэй, уламжлалт хатаасан, уламжлалт амттай, шинэхэн боловч загас шиг биш, яс, өргөсгүй, хангалттай хуурайшилттай эрүүл чанартай бүтээгдэхүүн юм.
- Амт:Мах нь бүрэн биетэй, зөөлөн, өөх тос юм.
- Хувьд тохиромжтой:Бүх насныханд тохиромжтой (далайн хүнсний харшилтай хүмүүсээс бусад) ，Ялангуяа туранхай, дархлаа сул, ой санамж муудах, цус багадалт, хаван зэрэг шинж тэмдэгтэй хүмүүст тохиромжтой.
- Хоол тэжээлийн найрлага:
Уургаар баялаг, кали, натрийн тэнцвэрийг хадгалах чадвартай.Хаван арилгана.Дархлааны системийг сайжруулна.Цусны даралтыг зохицуулж, цус багадалтыг дарж, өсөлт хөгжилтийг дэмжинэ.
Холестеролоор баялаг, эсийн тогтвортой байдлыг хадгалж, цусны судасны хананы уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг.
Магнигаар баялаг, эр бэлгийн эсийн амьдрах чадварыг сайжруулж, эрэгтэй хүний үржил шимийг нэмэгдүүлдэг.Хүний зүрхний үйл ажиллагааг зохицуулах, цусны даралтыг бууруулах, зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.Мэдрэл, булчингийн үйл ажиллагааг зохицуулж, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлнэ.
Ясны хөгжлийн үндсэн түүхий эд болох өндөрт шууд нөлөөлдөг кальцигаар баялаг, ферментийн үйл ажиллагааг зохицуулж, мэдрэл, булчингийн үйл ажиллагаа, нейротрансмиттер ялгаруулахад оролцдог.
Мэдрэлийн эрүүл мэнд, зүрхний тогтмол цохилтыг хадгалахад тусалдаг калигаар баялаг, цус харвалтаас сэргийлж, булчингийн хэвийн агшилтыг дэмждэг.Цусны даралт бууруулах үйлчилгээтэй.
Яс, шүдийг бүрдүүлдэг фосфороор баялаг, биеийн эд, эрхтнүүдийн өсөлт, нөхөн төлжилтийг дэмжиж, эрч хүч, эрч хүчийг хангаж, хүчил шүлтийн тэнцвэрийг зохицуулахад оролцдог.
Натриар баялаг, осмосын даралтыг зохицуулж, хүчил шүлтийн тэнцвэрийг хадгална.Цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгана.Мэдрэлийн булчингийн өдөөлтийг сайжруулдаг.
Зөвлөмж болгож буй жор
Халуун ногоотой шарсан хумс загас
Улаан улаан чинжүү, цагаан гаагаа угааж, хэрчиж ав.Савыг халааж, бага зэрэг тос нэмнэ.Тос халуун болмогц хатаасан чинжүү, Сычуань чинжүүг нэмж үнэрийг нь дарна.Жижиглэсэн улаан чинжүү, хатаасан шошыг саванд хийж, хэдэн удаа хуурна.Хатаасан хумс загасыг хийж, 3 минут орчим хуурч, элсэн чихэр, сонгино нэмээд хайруулын тавган дээрээс жигд хутгана.
