Хатаасан халбага
Ан тэмдэгт
- Үндсэн найрлага:Абалоне (Абалоне нь тухайн улсаас хамгаалах, байгаль орчны газар нутагтай, байгаль орчны газар нутагтай.
- Үйлдвэрлэлийн арга:Уламжлалт технологи, байгалийн хатаах, хуурай хуурай, хуурай, хуурай, хуурай, хоол тэжээлийг бүрэн хадгалах.
- Амт:Нэмэлт, хуурайшилт, алтан өнгө, алтан өнгө, өөх тос, өөх тосгүй.
- Тохиромжтой:Бүх насныханд тохиромжтой (далайн хоолны харшилтай хүмүүсээс бусад)
- Гол харшилтай:Нялцгай бие (Абалеон)
- Хөгжил:
1. Тауриныг халаах
2.it нь цусны даралтыг бууруулдаг, холестерины түвшинг бууруулж, элэг, зүрх сэтгэлийг сайжруулдаг
3. амин хүчлийн хүчил
4. элэгний 4.-ийг боловсруулдаг
5. Өвчин авсны дараа физик энерги, бие махбодийн эрчим хүчийг сэргээх
Санал болгож буй жор
Абалонтой стейк
Абалонуудыг усанд дэвтээнэ 2 өдөр (хэмжээнээсээ хамааран) зөөлөн болох хүртэл, эсвэл өдөрт дор хаяж нэг удаа усаар солино. Хэрэв тэр даруй хоол хийхгүй бол хадгалах, хадгалахад (1 долоо хоног, доор), үүнд 1 долоо хоногийн дотор, эсвэл дарс, дарс, дарс, дарс ууж, дарс, дарс, дарс, дарс, дарс, дарс, дарс, дарс, дарс хийх ёстой. Нөхөн сэргээгдсэн гэдэс, найрлагыг (1 хуучин тахианы хавирга, 6 ширхэг хатаасан хулс, 5 ширхэг хатаасан, дараа нь солигдоно. Өндөр халуунд 2 цаг буцалгаж, 5-6 цагийн турш бага дулааныг эргүүлээд бага зэрэг хөргөнө. Дараа нь 2 цаг халуун дулаан руу шилжиж, өтгөн, өтгөн, зөөлөн, тендерийг нь нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нь нэмж, шөлийг нь өтгөрүүлэхийн тулд шөл, хясааны соусыг нэмээрэй.
